rychlý a vynikající oběd, který vás i na delší dobu zasytí. DOBROU CHUŤ!
| 40 min | snadné | 2 porce | 432 kcal na porci 26 g bílkovin 15 g tuků 46 g sacharidů |
dobu uvedenou na obalu. Vejce uvařená natvrdo
nakrájejte podélně na měsíčky, okurky na kostičky
a smíchejte s jogurtem, ricottou, solí, pepřem,
citronovou šťávou a hořčicí. Nakonec přidejte
uvařené těstoviny a podávejte.
- 4x vejce natvrdo
- 3x salátová okurka
- 100 g těstovin
- 100 g bílého jogurtu
- 100 g ricotty
- sůl
- pepř
- 1 lžíce šťávy z citronu
- 1 lžička hořčice
